Featured Slider

Kampung Baca Tansal, Gerbang Literasi Masyarakat Kalimantan Barat

2 komentar
Apakah kamu sudah tahu mengenai Kampung Baca Tansal


Indeks Literasi Indonesia di dunia berdasarkan survei PISA 2018 HANYA menempati urutan 74 dari 79. Artinya, Indonesia peringkat ke-6 literasi paling buruk di Dunia. Hal ini juga didukung dengan data Indeks Pembangunan Literasi Masyarakat (IPLM) yang hanya memiliki skor 64,48 dengan rentang skor 1-100 pada tahun 2022. Coba bayangkan, nilai segitu cuma bagaikan dapat nilai D di bangku perkuliahan.

Rendahnya “skor” baca ini membuat beberapa orang tergerak untuk meningkatkan kemampuan literasi masyarakat sekitar, termasuk di daerah terpencil sekali pun.

Siti Badariah, seorang Game Changer Literasi Kalimantan Barat


Adalah seorang perempuan muda dari Kalimantan Barat bernama Siti Badariah (26) yang memiliki minat membaca terketuk hatinya untuk meningkatkan minat bada di kampung sekitarnya. 

Siti Badariah yang merupakan lulusan Strata 2 PGSD Universitas Tanjungpura Pontianak itu merasa prihatin dengan sepinya perpustakaan. Ia merasa keberadaan “gudang ilmu” tersebut tersia-siakan. Ia pun memindahkan kurang lebih 2000 koleksi buku ke tempat yang lebih mudah diakses orang banyak.

“Masyarakat sungkan untuk membaca buku dalam kantor desa. Nah setelah mendapat izin dari kepala desa, akhirnya buku-buku ini kami pindahkan ke selasar rumah orang tua saya. Jadilah perpustakaan itu diberi nama Kampung Baca Tansal”, Ungkap Siti

Siti memang menaruh minat lebih kepada aktivitas membaca. Tidak cuma memindahkan buku, ia pun memutar otak bagaimana masyarakat tertarik dengan aktivitas membaca buku. Siti kemudian membuat berbagai program terkait literasi seperti: AHA Cerdas, Edukasi, Motivasi dari berbagai profesi, Program Perahu Baca, hingga Bimbel Komputer. 

Program Perahu Baca memiliki kisah menarik dibaliknya. Siti harus memboyong berbagai koleksi buku menggunakan perahu melewati daerah perairan dari satu pulau ke pulau lain. Program ini dilatarbelakangi dengan lokasi Tanjung Saleh yang berada di area perairan dan kepulauan. Siti menyadari bahwa akses bacaan menjadi cukup sulit bagi warga yang berada di area perairan. Oleh karena itu, Siti berusaha “memfasilitasi” dengan cara membawa “taman baca” tersebut sehigga bisa dinikmati warga perairan lebih mudah.

Mengenal Kampung Baca Tansal


Pernahkan kamu mendengar Kampung Tansal?

Kampung Tansal sendiri merupakan singkatan dari Kampung Tanjung Saleh yang berada di daerah Kalimantan Barat. Kampung Tansal ini menjadi kampung dusun pertama yang menjadi tempat berdirinya taman bacaan ini.

Awalnya, Kampung Baca Tansal merupakan perpustakan desa. Masalahnya, perpustakaan desa ini berada di dalam Kantor Desa. Sudah dapat dipastikan kondisinya sepi. Wajar saja, siapa yang mau bersusah payah untuk masuk ke Kantor Desa hanya demi baca buku? Mending tahu dan berusaha masuk ke dalam Kantor Desa, saya kok malah yakin malah banyak masyarakat yang tidak tahu keberadaan perpustakaan desa tersebut.

Kampung Baca Tansal sendiri sudah berusia 5 tahun. Mulai dari berupa perpustakaan desa, bertransformasi menjadi Taman Baca Masyarakat (TBM), hingga sekarang berubah menjadi Yayasan Pusat Kegiatan Belajar Masyarakat (PKBM).

Proses yang cukup panjang ini tidak mudah. Siti kemudian berkolaborasi dengan mahasiswa, masyarakat, para pemuda relawan, hingga pemerintah desa demi bertahannya Kampung Baca Tansal tersebut. 

Berkat kegigihannya dalam meningkatkan minat baca, pendidikan, dan literasi masyarakat Indonesia, Siti membuka satu cabang lain Kampung Baca, yakni di Dusun Parit Pangeran.

Apresiasi untuk jerih payah Siti


Kepedulian dan kegigihan Siti Badriah untuk memajukan edukasi dan tingkat literasi warga Kalimantan Barat patut diacungi jempol. Sebagai hasilnya, Astra menganugerahkan penghargaan Semangat Astra Terpadu (SATU) untuk Indonesia Awards pada tahun 2021 silam.

Perjuangan Siti Badriah mulai berbuah manis bagi masyarakat sekitar. Para orang tua pun sadar bahwa pendidikan itu penting dan menginginkan anaknya agar rajin membaca. Hadirnya Kambung Baca Tansal saat ini bagaikan oase bagi generasi di Kalimantan Barat sana agar memiliki semangat melanjutkan pendidikan lebih tinggi.

“Adapun dampak bagi diri, saya merasa senang, bangga, bahagia, karena bisa berbagi bersama mereka. Dampak bagi lingkungan, anak-anak mereka jadi lebih kreatif dan berani berpendapat, sehingga orang tua mereka termotivasi untuk mendorong mengikutkan anaknya dalam kegiatan ini,” Tekan Siti Badriah

Penasaran ingin tahu lebih lanjut seperti apa kegiatan di Kampung Baca Tansal? Kamu bisa ngepoin di instagram melalui akun @kampungbacatansal. Apakah kamu tertarik menjadi “Siti Badriah” selanjutnya di daerah kamu?
Read More »
Labels: ,

Tips Jitu dan Cara Parkir Inap Bandara Soekarno Hatta

1 komentar
Ada banyak alasan kenapa kamu harus tahu tips jitu dan cara parkir inap Bandara Soekarno Hatta.

di Soekarno Hatta di hari sabtu. Sejak tahun lalu, suami sering menunaikan weekend surgery ke Pontianak dan Palembang. Berhubung suami seorang dokter bedah tulang sub spesialis olahraga dan lutut, banyak kasus yang membutuhkan keahlian beliau. Dalam 1 akhir pekan, di Palembang hanya 1 operasi sementara di Pontianak bisa sampai 5 operasi!

Biaya ongkos pulang pergi dari rumah ke bandara bisa dibilang tidak murah. Belum lagi lama waktu yang dibutuhkan untuk menunggu moda transportasi yang menghubungkan antara rumah dan bandara. Semua opsi transportasi dicoba, mulai dari taksi online, diantar istri, hingga pulang menggunakan Damri. Semua opsi terasa belum begitu optimal sampai suami menemukan opsi:

Menggunakan parkir inap bandara.

Lantas bagaimana cara parkir inap bandara? Berapa biayanya? Dimana saja lokasinya? Yuk mari kita bahas tuntas di sini!

Lokasi parkir bandara

Ada 3 lokasi parkir bandara yang bisa kamu pilih sesuai dengan terminal keberangkatan-kepulangan maskapai kamu. Parkir inap Soewarna, Parkir inap terminal 1, dan parkir inap terminal 2.

Parkir inap @soewarna



Parkir inap Soewarna berada di paling depan dibandingkan lokasi parkir inap yang lain. Jika kamu tidak ingin sulit mencari lokasi parkir inap, parkir inap Soewarna lah jawabannya. Melalui parkir inap ini, kamu bisa menuju semua terminal keberangkatan Soekarno Hatta dengan menggunakan mobil (shuttle) penjemput dengan kapasitas maksimal 4 orang sekali antar.

Parkir inap Terminal 1



Parkir inap terminal 1 dikelola oleh Angkasa Pura, berbeda dengan Soewarna. Lokasinya tepat di seberang jalan besar terminal 1 Bandara Soekarno Hatta. Cocok buat kamu yang berencana berangkat dan pulang menggunakan penerbangan yang melalui terminal 1.

Parkir inap Terminal 2


Pengelolanya sama dengan parkir inap Terminal 1. Lokasinya berada di tepat seberang jalan besar terminal 2 bandara Soekarno Hatta. Jika kamu berniat berangkat dan pulang melalui terminal 2 Bandara Soekarno Hatta, saya merekomendasikan agar menggunakan parkir inap ini.

Cara parkir inap bandara Soekarno Hatta


Setelah mencari tahu dan baca-baca, akhirnya suami memutuskan untuk menggunakan fasilitas parkir inap bandara. Suami menyimpulkan bahwa menggunakan parkir inap bandara adalah cara paling ekonomis sekaligus hemat waktu bagi ia yang menunaikan weekend surgery.

Bagaimana cara parkir inap bandara Soekarno Hatta?

Tata cara menggunakan parkir inap bandara baik yang berlokasi di dekat Terminal 1, Terminal 2, ataupun Soewarna kurang lebih sama.

1. Siapkan E-Money

Pastikan kamu punya E-money yang saldonya cukup. Sudah tidak ada mekanisme ambil karcis lagi, tinggal tap kartu e-money layaknya di parkiran mal. Kalau saldo kamu cuma sedikit tidak masalah, nanti kamu bisa perkirakan total biaya parkir inap dan mengisi saldonya sebelum kamu keluar parkir inap bandara.

2. Cari parkir dan menunggu shuttle

Saya datang saat sore dan sudah cukup sulit mencari parkir non-paralel. Setelah parkir, saya diarahkan oleh bapak-bapak (yang sudah pengalaman menggunakan parkir inap) untuk menunggu di jejeran kursi zona B2. Menunggu shuttle disitu katanya. Alhamdulillah rezeki, tidak lama duduk, langsung datang mobil Mobilio dengan cat tulisan “Shuttle Parkir Inap Bandara” dengan jelas.

Supir shuttle akan menanyakan berapa orang dan menuju bandara mana, sesuai antrian. Kapasitas mobil shuttle adalah 4 orang penumpang. Yang akan berangkat melalui Terminal 1 akan menjadi prioritas diangkut, selanjutnya yang berangkat melalui Terminal 2. Saya mendengar seorang bapak yang akan naik pesawat di Terminal 3 disuruh untuk menunggu lagi karena sang supir ingin mengantar penumpang dengan tujuan keberangkatan Terminal 1 dan Terminal 2 terlebih dahulu.

3. Pesan shuttle menuju parkir inap


Sesampai di bandara, jangan lupa untuk menelepon ke nomor 0812 9892 1218 untuk memesan agar kita dijemput kembali oleh shuttle. Untuk parkir inap Soewarna, bisa menghubungi nomor 0813 8240 8949 Cukup sebutkan berapa orang dan berada di terminal keberangkatan berapa.

Selanjutnya tinggal menunggu di sekitaran area pickup Gocar, Grab, dan Maxim sembari mengamati apakah shuttle sudah tiba. Petugas shuttle tidak akan menghubungi nomor kita jika sudah datang, jadi memang inisiatif dari kita sendiri yang mencari shuttle. Lamanya shuttle datang bervariasi, jika bandara sedang ramai, biasanya bisa memakan waktu penjemputan agak lama.

Setelah shuttle datang, supir akan mengkonfirmasi jumlah orang yang akan diibawa. Anehnya, tidak ditanyakan akan ke terminal berapa. Kayaknya memang yang mendarat di terminal 1 otomatis (supir berpikir semua penumpang) parkir di terminal 1 ya.

Biaya parkir inap bandara


Berapa biaya parkir inap bandara? Baik parkir inap yang dikelola oleh Angkasa Pura dan Soewarna dikenai tarif yang sama. Untuk hari pertama dikenakan tarif beragam sesuai rentang jam dengan maksimal 80 ribu rupiah per hari. Untuk hari berikutnya, dikenai tarif 60 ribu rupiah per hari.

Untuk perjalanan saya yang menginap 3 hari 2 malam? Saya harus membayar 200 ribu rupiah dengan rincian 80 ribu rupiah hari pertama dan 60 ribu rupiah untuk masing-masing hari berikutnya. Jika dikalkulasikan bersama biaya tol dan biaya bensin, total perjalanan pulang pergi saya ke Bandara Soekarno Hatta hanya sekitar tiga ratus ribu-an saja.

Sementara, saya bisa menghabiskan biaya sekitar 400 ribu-an jika saya menggunakan taksi online. Belum termasuk dengan lamanya waktu menunggu (apalagi saat tiba di bandara) ataupun harga mahal saat pulang dalam keadaan ramai.

Tentu saja pilihan parkir inap Bandara Soekarno Hatta terasa lebih ekonomis dan praktis dengan maksimal perjalanan menginal 4 hari 3 malam. Menggunakan parkir inap Bandara Soekarno Hatta akan lebih terasa ekonomis bagi kamu yang tinggal jauh dari Bandara Soekarno Hatta.

Contohnya, teman saya yang tinggal di Bogor merasa harga parkir inap bandara lebih murah bahkan jika ia berpergian 5 hari 4 malam.

Tips parkir inap bandara Soekarno Hatta


Menggunakan fasilitas parkir inap bandara Soekarno Hatta adalah salah satu opsi yang paling ekonomis dan praktis jika kita hanya bepergian sebentar dan ingin membayar ongkos transportasi lebih murah. Namun, berdasarkan hasil ngobrol-ngobrol dengan beberapa teman dan netizen IG yang sudah lama menggunakan parkir inap bandara ternyata menggunakan parkir inap bandara bisa menjadi opsi menyebalkan dan merepotkan.

Sebut saja, salah satu teman saya pernah menunggu shuttle sampai 2 jam! Katanya sih karena sedang di jam sibuk dan rame. Lantas, bagaimana tips parkir inap bandara Soekarno Hatta agar hal-hal semacam ini tidak terjadi?

1. Parkir di dekat terminal keberangkatan/kepulangan

 

“Mau ke terminal berapa?”, tanya supir shuttle.

Faktanya, alih-alih mendahulukan siapa yang mengantri duluan, pasti supir shuttle akan memprioritaskan penumpang dengan tujuan terminal terdekat. Ya kan malas aja, parkir inap dekat terminal 1 tapi mengantar penumpang terminal 2 dan 3 terlebih dahulu. Begitu juga jika dari parkir inap terminal 2, akan lebih mudah mengantar penumpang dengan urutan ke terminal 2, 3 dan 1.

Jadi sesuaikan lokasi parkir inap dengan terminal keberangkatan. Kalau berangkat di terminal 1, parkir inap lah dekat terminal 1. Kalau berangkat di terminal 2, parkir inap lah di dekat terminal 2.

Kalau berangkat di terminal 3? Bisa parkir inap di terminal 2 atau sekalian di Soewarna saja. Eh kabarnya sekarang ada parkir inap Terminal 3 di dekat keberangkatan internasional. Ada yang sudah mencoba?

2. Mengatur penerbangan keberangkatan & kepulangan di terminal yang sama


“Pastiin kamu pesan penerbangan pergi dan pulang di terminal yang sama ya!” Pesan suami mengingatkan saat saya memesan tiket ke Bali.

Sama seperti saat berangkat, mau pulang balik ke parkir inap juga bakal ditanyain sama supir shuttle, bakal ke terminal berapa. Parkir di parkir inap terminal 1 tapi pesawat mendarat di terminal 2? Ya siap-siap aja nunggu antrian lama. Shuttle yang mengambil penumpang di terminal 2 akan memprioritaskan mengantar penumpang di terminal 2 dahulu. Setelah itu baru mau mengantar ke terminal 1. Lumayan kan jadi menghabiskan waktu?

Oleh karena itu, pastikan pesawat berangkat dan pulang di terminal yang sama. Kalau mau parkir inap di dekat terminal 1, ya atur pesawat pergi dan pulang yang melalui terminal 1. Begitu juga untuk terminal 2. Kalau pesawat berangkat dan kembali di terminal 3? Saya sarankan sekalian parkir inap Soewarna saja.

3. Solo arranger


“Susahnya parkir inap, kalau lagi rame bisa lama banget shuttlenya. Gw pernah sampai nunggu hampir 2 jam!” Ujar seorang teman yang sudah lama menggunakan fasilitas parkir inap.


Cukup kaget, pasalnya saya hanya menunggu sebentar pasca memesan shuttle via telepon. Apa mungkin saya hanya sendiri sementara sang teman bertiga (atau bahkan berempat?)

Mengingat kapasitas shuttle sekali angkut yang hanya 4 penumpang, saya jadi kepikiran, bagaimana jika yang naik shuttle 1 orang saja? Akan lebih gampang “menyisip” antrian 1 orang ketimbang antrian 3 orang bukan?

Ini jauh memudahkan jika pergi dengan jumlah anggota keluarga banyak. Misalkan kamu keluarga dengan total anggota keluarga 4 orang. Akan lebih baik jika semua anggota keluarga turun di terminal keberangkatan. Kemudian, suami yang bertindak sebagai supir memarkirkan mobil di parkir inap bandara. Jauh lebih mudah bagi suami mobilisasi parkir inap - terminal keberangkatan karena hanya sendirian dan tanpa barang bawaan.

Pun, saat mengangkut penumpang, supir shuttle kerap memperhatikan seberapa banyak barang bawaan penumpang. Andaikan kamu bertiga dengan banyak rentetan koper? Wah, kamu bakalan disuruh menunggu terlebih dahulu karena supir relatif lebih memprioritaskan penumpang lain dengan barang bawaan yang tidak terlalu banyak, mengingat keterbatasan bagasi mobil.

Begitu pula dengan skenario saat tiba di terminal kedatangan. Antrian 1 orang akan lebih mudah naik prioritas dibandingkan mengantri sekaligus dengan 4 orang. Petugas shuttle akan dengan mudah menyisipkan kamu apabila antrian sebelumnya hanya dengan total 2 atau 3 orang. Selanjutnya, suami bisa menjemput sisa anggota keluarga di terminal keberangkatan. 

Terdengar ribet, tapi percayalah, opsi ini akan terasa lebih pasti acuan menunggunya ketimbang luntang-lantung menunggu antrian shuttle untuk 4 orang. Toh, selagi suami mengambil mobil di parkir inap bandara, sisa anggota keluarga bisa jajan dulu dan bersantai hehe.

Tertarik mencoba parkir inap Bandara Soekarno Hatta?


Konten IG Reels saya tentang cara parkir inap Bandara Soekarno Hatta dalam waktu sekejap menembus 10 ribu views! Senang dong? Tentu saja, karena saya merasa banyak orang membutuhkan info saya. Jadi merasa lebih berguna gitu, hehe.

Saya melewati pengalaman parkir inap bandara pertama dengan mulus dan cepat. Makanya saya kaget berdasarkan pengalaman beberapa teman yang sudah lama mencoba parkir bandara, ternyata parkir bandara bisa berubah menjadi opsi yang tidak direkmendasikan.

Itulah motivasi saya membuat tulisan ini. Semoga lebih berguna juga bagi kamu yang sedang mempertimbangkan menggunakan parkir Bandara Soekarno Hatta.


Tertarik menggunakan parkir inap bandara?
Read More »
Labels: ,

11 Fakta Demam Berdarah Dengue yang Tidak Banyak Diketahui

Tidak ada komentar
Demam berdarah adalah penyakit khas tropis yang kehadirannya tetap ada sepanjang tahun dan setiap tahun tapi sering dianggap remeh oleh masyarakat. Pasalnya, demam berdarah dapat menyebabkan pendarahan yang cukup berat hingga kematian jika terlambat ditangani.

Berbeda dengan Covid dimana banyak masyarakat yang lebih teredukasi akibat statusnya yang memasuki pandemi, demam berdarah banyak disepelekan karena edukasi dari pemerintah juga kurang terhadap penyakit tahunan ini.

demam berdarah

Begitu juga bagi saya pribadi, mengingat saya sendiri dan keluarga kecil kami belum pernah terinfeksi demam berdarah. Beruntung pada Rabu, 31 Juni 2023 saya menghadiri Press Conference perihal Demam Berdarah beserta cara mencegahnya melalui cara 3M plus vaksin.

Acara diadakan di Hotel Raffles, Kuningan dan menghadiri berbagai narasumber yang merupakan ahli di bidangnya. Mulai dari Andreas Guthknecht yang merupakan Grand Manager Takeda, dr. Siti Nadia Tarmizi, M.Epid sebagai Kepala Biro Komunikasi dan Pelayanan Publis Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Dr. dr. Anggraini Alam, Sp.A(K) selaku Ketua UKK Infeksi & Penyakit Tropis IDAI, serta figur publik Ringgo Agus Rahman beserta sang istri, Sabai Morschek. Acara berlangsung seru dipandu oleh moderator Aline Wiraatmaja.

demam berdarah

Acara Press Conference ini benar-benar menghadirkan banyak fakta yang mengagetkan. Bahkan, keluarga Ringgo yang merupakan penyintas Demam Berdarah sampai terhenyak karena mendapatkan penjelasan yang jarang diketahui oleh publik.

Simak 12 fakta demam berdarah dengue yang tidak banyak diketahui oleh masyarakat Indonesia ini!

Fakta Demam Berdarah Dengue yang jarang diketahui

1. Disebabkan oleh nyamuk Aedes aegypti dan Aedes albopictus

demam berdarah

Demam berdarah adalah penyakit yang disebabkan oleh gigitan nyamuk Aedes aegypti dan Aedes albopictus yang sudah terinfeksi oleh virus Dengue. Berbeda dengan malaria yang sekali menggigit mangsanya langsung kenyang dan tidak menggigit mangsa lainnya, nyamuk Aedes bisa menggigit mangsanya berkali-kali sehingga menyebabkan penyebaran demam berdarah menjadi lebih masif.

Nyamuk Aedes aegypti dan Aedes albopictus memiliki ciri khas badan yang bergaris-garis hitam.

2. Kasus Demam Berdarah di Indonesia lebih parah dibandingkan COVID

Menurut dr. Siti Nadia Tarmizi, kasus demam berdarah di Indonesia lebih parah dibandingkan COVID bahkan di saat pandemi pun. Jika masa pandemi Covid berakhir dalam waktu 2,5 tahun, kasus demam berdarah seolah tidak ada habisnya dan tetap ada terus, bahkan meningkat setiap tahunnya.

3. Kasus Demam Berdarah lebih sulit dikontrol dibandingkan COVID

Berbeda dengan COVID yang pola penyebarannya dari manusia ke manusia lainnya, demam berdarah adalah penyakit yang penyebarannya melalui vektor nyamuk. Pengontrolan nyamuk jelas lebih sulit dibandingkan mengontrol manusia dalam proses penyebaran penyakit.

Selain itu, nyamuk juga merupakan serangga yangpaling tinggi menyebabkan kematian manusia.

3. Kota Bandung menduduki peringkat paling atas kasus tertinggi Demam Berdarah

5 daerah dengan kasus Demam berdarah terbanyak dipegang oleh Kota Bandung, Kabupaten Bandung, Kabupaten Bekasi, Kota Medan, dan Kota Depok.

4. Kasus demam berdarah saat pandemi menurun dengan kasus kematian meningkat

demam berdarah


Disaat pandemi Covid melanda, kasus Demam berdarah tercatat menurun. Diduga ini disebabkan oleh orang lebih banyak di rumah sehingga keinginan untuk bersih-bersih rumah meningkat. Dengan rajin bersih-bersih, keberadaan genangan air lebih cepat diketahui dan dibersihkan.

Meski begitu, ternyata kasus kematian demam berdarah saat pandemi justru meningkat drastis. Hadirnya covid membuat orang was-was untuk keluar rumah, termasuk rumah sakit sehingga banyak sekali kasus demam berdarah terlambat diketahui dan berujung dengan shock syndrome dan kematian.

5. Sakit demam berdarah untuk kedua, ketiga dan seterusnya akan terasa lebih menyiksa

Jika banyak penyakit lain seperti cacar dan campak akan meninggalkan antibodi disaat penderita sembuh dari penyakit, berbeda dengan demam berdarah yang infeksi demam berdarah akan lebih parah jika terkena kembali untuk kesekian kalinya.

Ada 4 tipe virus demam berdarah yang artinya seseorang berpotensi terinfeksi hingga 4 kali.

6. Nyamuk demam berdarah juga suka terhadap genangan bersih

Ternyata nyamuk demam berdarah tidak hanya suka dengan genangan air kotor, tetapi juga genangan air bersih seperti genangan di dispenser, bak mandi, hingga di pot bunga. Oleh karena itu, saat membersihkan rumah harus rutin mengecek apakah ada genangan baik bersih maupun kotor dan segera dibersihkan karena cuma butuh 2-3 hari sudah bisa ada jentik nyamuk di genangan tersebut.

7. Kematian Demam Berdarah paling tinggi pada anak

Demam berdarah bisa menyerang siapa saja tanpa pandang umur. Namun, statistik menunjukkan bahwa mayoritas kasus kematian demam berdarah ada pada anak. Ketidakmampuan anak kecil untuk mengkomunikasikan rasa sakit membuat potensi keterlambatan penanganan demam berdarah.

Pada anak kecil pun persentase paling besar tubuhnya adalah cairan. Demam tinggi membuat anak-anak lebih mudah kehilangan cairan dan mengakibatkan dehidrasi parah. Saat terserah shock syndrome pun akan lebih fatal kepada anak karena plasma yang bocor tersebut akan lebih banyak terjadi pada anak-anak.

8. #3MPlusVaksin adalah slogan baru usaha perlindungan dari demam berdarah

Program pencegahan demam berdarah dikenal dengan slogan 3M. Dahulu, 3M ini memiliki kepanjangan menguras, menutup, dan mengubur. Seiring dengan berkembangnya zaman, kini slogan 3M berubah menjadi:

  • Menguras dan menyikat
  • Menutup tempat penampungan air
  • Mendaur ulang barang bekas

Masyarakat dihimbau untuk rutin memperhatikan dan mengecek keberadaan genangan air, sehingga segala benda yang berpotensi terdapat genangan air disarankan untuk rutin dikuras. Tidak hanya dikuras saja, tetapi benda yang berpotensi terdapat genangan sebaiknya ditutup seperti bak mandi dan dispenser. Untuk bak mandi bisa sembari menaruh bubuk Larvasida. Setelah itu, barang-barang yang hendak dibuang, ketimnbang dibiarkan saja terkena hujan dan muncul genangan, lebih baik untuk didaur ulang.

Namun, ternyata kini slogan 3M saja tidak tepat, perlu ada tahap lain untuk meminimalisir kasus demam berdarah. Salah satunya dengan cara vaksin.

9. Ada vaksinasi untuk demam berdarah

demam berdarah

Dalam pengendalian demam berdarah dibutuhkan 2 jenis pengendalian, yakni pengendalian nyamuk sebagai vektor penyakit dan pengendalian manusia sebagai reseptor. Salah satu pengendalian nyamuk dengan cara mengaplikasikan teknologi baru, yakni Wolbachia yang dapat mengurangi populasi nyamuk penyebar virus Dengue.

Sementara pengendalian manusia selain dengan cara melakukan langkah 3M, juga dengan cara melakukan vaksinasi. Seberapa jauh keampuhan vaksinasi demam berdarah?

10. Vaksin demam berdarah dapat mengurangi keparahan demam berdarah hingga 80%

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa manusia mulai usia 6-45 tahun sudah bisa menerima vaksin demam berdarah. Lantas bagaimana dengan kelompok usia lainnya seperti balita dan lansia? Sejauh ini masih dalam ranah penelitian dan semoga dalam waktu dekat vaksin demam berdarah bisa diterima oleh semua usia.

Tidak diperlukan persyaratan khusus saat hendak melakukan vaksin demam berdarah. Vaksin dilakukan sebanyak 2 kali dengan jarak antar vaksin 3 bulan. Dengan demikian diharapkan vaksinasi bisa melindungi anggota keluarga dari demam berdarah.

Adanya vaksinasi merupakan inovasi untuk mencegah demam berdarah melalui peningkatan kekebalan tubuh. Diharapkan, risiko mengalami demam berdarah berat dan rawat inap menjadi berkurang. Oleh karena itu, #Ayo3MPlusVaksin!


Jika masih ragu dengan kondisi tubuh, bisa berkonsultasi lebih lanjut kepada dokter soal pemberian vaksin dengue.

11. Vaksinasi demam berdarah sudah disetujui oleh IDAI

Kabar baiknya, bahkan IDAI sudah menyetujui dan merekomendasikan vaksin demam berdarah untuk diberikan kepada anak-anak. Bahkan, anjuran pemberian vaksin demam berdarah sudah masuk kedalam karta Jadwal Imunisasi Anak Umur 0 - 18 Tahun yang baru dirilis pada Tahun 2023. Untuk anak mulai usia 6 tahun diberikan vaksin 2 dosis dengan interval 3 bulan. Sementara untuk anak usia 9 - 16 tahun yang pernah memiliki riwayat terinfeksi demam berdarah, diberikan vaksin 3 dosis dengan interval 6 bulan.

#Ayo3MPlusVaksin sebagai langkah bebas Demam Berdarah

demam berdarah

Setiap hari ada 2 orang meninggal karena demam berdarah. Indonesia sendiri memegang peringkat tertinggi kasus demam berdarah terbanyak di ASEAN bersama dengan Filipina. Edukasi perihal demam berdarah sendiri di Indonesia masih cukup rendah, dilihat masih banyaknya kasus demam berdarah yang ditangani terlambat.

Menurut Dr. dr. Anggraini Alam, Demam Berdarah adalah salah satu penyakit yang sama sekali tidak dapat diprediksi pergerakannya. Seorang pasien bisa pergi sendiri ke ICU, malamnya ia terkena shock syndrome dan koma. Siang (terlihat) relatif sehat, malam sudah terkapar.

Edukasi demam berdarah bisa dimulai dari diri dan keluarga sendiri dengan cara mencari tahu lebih lanjut perihal Demam berdarah. Di jaman dimana akses digital serba mudah, kita bisa mengetahui perihal DBD lebih lanjut dengan cara mengecek Instagram akun @cegahdbd.id, Youtube cegahdbd, hingga langsung ke website cegahdbd.com.

Dengan pemahaman yang baik serta ikhtiar yang cukup, insya Allah kita bisa menjaga diri dan keluarga dari bahaya infeksi demam berdarah. Pun, jika terinfeksi pun memiliki gejala cukup ringan dan tanpa perlu rawat inap.

Oleh karena itu, mari #Ayo3MPlusVaksin!




C-ANPROM/ID/QDE/0144 | Aug 2023
Read More »
Labels: ,

Jangan Pernah Anggap Sepele Demam Berdarah, Bantu Cegah dengan Cara Ini!

2 komentar
Karena setelah 32 tahun hidup dan tidak pernah mengalami Demam Berdarah, saya merasa nol sekali pengetahuan tentang Demam Berdarah. Berbeda dengan Covid yang memiliki masa pandemi dan sudah berakhir (meski penyakitnya masih ada), Demam Berdarah adalah penyakit tropis yang akan terus ada setiap tahun.

demam berdarah

Berbekal ketidaktahuan itu, makanya saya merasa sangat tercerahkan setelah menghadiri acara Bincang Santai tentang Demam Berdarah yang diselenggarakan oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) pada hari Minggu, 14 Mei 2023 di St. Regis Hotel. Dimoderasi oleh dr. Madeleine Ramdhani Jasin, Sp.A(K), acara ini dihadiri oleh pakar dr. Fita Moeslichan, Sp.A, psikolog Tika Bisono, dan keluarga Ringgo Agus Rahman & Sabai Morscheck.

Hal-hal yang saya ketahui soal Demam Berdarah hanya berkisar demam tinggi, siklus pelana kuda, dan efek pendarahan yang disebabkan oleh Demam Berdarah. Mertua saya pernah bercerita kalau beliau merasakan efek tidak enak di bagian hatinya setelah sembuh dari Demam Berdarah. Virus Demam Berdarah sudah hilang, tapi efek penyakitnya masih ada.

Demam Berdarah, penyakit tahunan yang tidak dapat disepelekan


Tahukah kamu kalau Indonesia menempati urutan keempat kasus Demam Berdarah tertinggi di dunia di tahun 2022?


demam berdarah

Ada sebanyak 103.303 kasus dan 73.518 kasus Demam Berdarah di tahun 2020 dan 2021 menurut Kementerian Kesehatan. Angka kematian Demam Berdarah juga cukup besar, contohnya sebanyak 705 kasus di sepanjang tahun 2021. Demam Berdarah merupakan penyakit yang umum ditemukan di daerah tropis dan subtropis, termasuk Asia Tenggara.


Seseorang terjangkit penyakit DBD disebabkan oleh dua hal:
  1. Virus Dengue yang dibawa oleh Aedes Aegypti dan Aedes Albopictus
  2. Imunitas orang tersebut
Jika saya selama 32 tahun ini belum pernah terjangkit DBD, bukan berarti nyamuk Aedes yang membawa virus Dengue tidak ada di sekitar saja. Tapi bisa saja ketika nyamuk pembawa virus ada, kebetulan alhamdulillah kekebalan tubuh saya lagi kuat.

Tidak ada genangan air kotor = bebas nyamuk Aedes?

Paradigma yang kita miliki soal nyamuk Demam Berdarah adalah jentik-jentik nyamuk Demam Berdarah senang berada di genangan air kotor. Jangan salah, nyamuk Demam Berdarah senang bertelur di semua jenis genangan termasuk genangan air bersih. Contohnya genangan air di vas bunga, bak mandi, ban bekas, hingga penampung air di dispenser.

Nyamuk Aedes aegypti dan Aedes albopictus juga senang berada di tempat gelap seperti daerah yang kurang terkena cahaya, di kolong, di balik gantungan baju, hingga di pakaian berwarna hitam.

Biasanya nyamuk Aedes aegypti dan Aedes Albopictus menggigit mangsanya di bawah jam 9 pagi dan di atas jam 5 sore hari. Kalau melihat waktu jam aktif nyamuk menggigit, berarti mereka menggigit di area rumah atau sekolah/kantor.

Gejala Demam Berdarah

demam berdarah


Tidak semua Virus Dengue yang sukses menginfeksi melalui gigitan nyamuk menyebab penyakit Demam Berdarah. Ada yang tidak terinfeksi karena sedang memiliki daya tahan tubuh yang kuat, ada yang hanya mengalami demam berdarah dengan gejala ringan, sementara demam berdarah parah, diikuti dengan gejala yang berat dan membutuhkan perawatan rumah sakit.

Menukil dari situs IDAI, gejala utama Demam berdarah meliputi:

Fase demam, ditandai dengan demam yang mendadak tinggi terus menerus, disertai nyeri kepala, nyeri otot seluruh badan, nyeri sendi, kemerahan pada kulit, khususnya kulit wajah (flushing). Gejala lain seperti nafsu makan bekurang, mual, dan muntah.

Fase kritis, biasanya terjadi paling sering pada hari ke-4-6 (bisa terjadi lebih awal atau lebih lambat) sejak dari mulai sakit dan demam. Pada fase ini terjadi peningkatan permeabilitas pembuluh darah kapiler sehingga akan terjadi perembesan plasma yang menyebabkan pengentalan darah. Jika tidak mendapatkan cairan memadai, bisa menyebabkan syok hingga kematian.

Fase pemulihan, berlangsung dalam waktu 48 - 72 jam yang ditandai oleh perbaikan keadaan umum seperti nafsu makan pulih, anak tampak lebih ceria, dan kencing yang cukup atau lebih banyak dari biasanya.

demam berdarah


Suhu tubuh meningkat tiba-tiba sampai diatas 39 derajat Celcius selama 2-3 hari. Badan terasa menggigil, badan nyeri, kulit perih, muncul bintik merah di kulit, kepala terasa pusing, di bagian belakang mata terasa kedutan yang menyakitkan, mimisan, hingga sulit menelan makanan dan minuman. Fase ini disebut fase kritis. Pada fase ini, segera konsultasikan ke dokter atau fasilitas kesehatan lainnya agar segera mendapatkan penanganan demam berdarah yang tepat.

Salah satu tes mudah yang bisa dilakukan pada fase ini adalah jika kulit ditekan dan tidak langsung kembali dalam 3 detik warnanya tidak kembali, kemungkinan terinfeksi demam berdarah. Tes lain yang bisa dilakukan adalah tes tonikat dimana pasien ditensi dan dilihat apakah ada bintik-bintik di kulitnya.

Jika diduga menderita Demam Berdarah, segera konsultasikan ke dokter atau fasilitas kesehatan, dokter akan menentukan pengujian yang diperlukan seperti tes NS di laboratorium pada fase ini. Kenapa harus buru-buru?

Setelah melewati 3 hari, tubuh mendadak mengalami penurunan suhu layaknya suhu normal. Tangan dan kaki terasa dingin. Banyak yang menyepelekan dan menganggap yang baru saja terjadi adalah demam akibat infeksi biasa. Padahal sedang berada di fase kritis atau Dengue Shock Syndrome (DSS) yang dapat mengancam jiwa.

Cara mencegah Demam Berdarah


Demam Berdarah bisa terjadi berulang. Seseorang yang pernah mengalami Demam Berdarah tidak ada jaminan untuk tidak terinfeksi Demam Berdarah kembali. Oleh karena itu ada beberapa cara mencegah demam berdarah yang bisa kita lakukan baik kolektif maupun pribadi.

1. Melakukan Fogging

Cara mencegah Demam Berdarah bisa secara kolektif seperti dikoordinasi oleh Kepala Kecamatan atau Kelurahan. Fogging dilakukan harus sebanyak 3 kali agar efektif dengan seminggu untuk jarak antar fogging. Masing-masing fogging memiliki fungsi:
  • Fogging pertama: Membunuh nyamuk dewasa yang siap menggigit
  • Fogging kedua: Membunuh nyamuk setengah dewasa
  • Fogging ketiga: Membunuh nyamuk dewasa siap menggigit yang berasal dari jentik nyamuk

Jika fogging tidak dilakukan secara disiplin, ada potensi pemberantasan nyamuk penyebab Demam Berdarah Dengue tidak tuntas dan masih ada yang hidup siap menggigit.

2. Menerapkan 3M

3M adalah jargon utama dalam pencegahan Demam Berdarah. Mari kenal lebih jauh jargon 3M ini!

  • Menguras. Jika kita memiliki bak mandi, jangan malas untuk menguras karena di air bersih pun nyamuk Aedes Aegypti dan Aedes Albopictus tetap senang bertelur. Jangan sampai ada jentik nyamuk di bak mandi kita.
  • Menutup. Jangan lupa untuk menutup bak mandi agar menutup kemungkinan nyamuk vektor demam berdarah bertelur
  • Mendaur ulang. Sebisa mungkin menggunakan ulang bahan-bahan yang sudah tidak terpakai. Selain itu, barang tidak terpakai tersebut bisa didaur ulang untuk mengurangi potensi tumpukan barang tak terpakai dan menjadi tempat genangan air

3. Melakukan Vaksinasi

Kabar baiknya, kini sekarang ada vaksin yang membantu ikhtiar kita untuk meningkatkan pertahanan diri dan keluarga terhadap Demam berdarah. Sejauh ini pencegahan infeksi demam berdarah hanya seputar 3M yang berupa pengendalian vektor penyebab penyakit. Faktanya, dari tahun ke tahun jumlah kasus demam berdarah terus meningkat sehingga muncullah opsi vaksinasi.

Vaksin demam berdarah juga sudah melalui berbagai uji klinis untuk memastikan keamanan dan manfaat vaksin dan sudah dibuktikan aman tanpa efek samping. Vaksin demam berdarah dapat diberikan pada anak usia 6 hingga 45 tahun.

Mengingat vaksin Demam Berdarah ini masih baru, wajar jika kamu tidak yakin terhadap vaksin ini, contohnya apakah kamu memenuhi prasyarat untuk mendapatkan vaksin Demam Berdarah. Jangan khawatir, kamu bisa segera berkonsultasi ke dokter perihal pemberian vaksin demam berdarah. Sementara ini ketersediaan vaksin demam berdarah hanya ada di Rumah Sakit Swasta saja.

Kita doakan semoga distribusi vaksin Demam Berdarah semakin luas ya sehingga bisa menjangkau siapapun!

Cara mengobati Demam Berdarah

Setelah kita berusaha melakukan pencegahan Demam Berdarah namun qadarullah masih terinfeksi demam berdarah, jangan panik!

Karena demam berdarah merupakan infeksi virus, obatnya cuma satu: Meningkatkan daya tahan tubuh dan minum yang banyak. Untuk meningkatkan daya tahan tubuh bisa dengan cara mengkonsumsi makanan sehat, memperbanyak asupan vitamin atau herbal, dan istirahat yang cukup.

Menurut dr. Fita Moeslichan, saat tubuh demam tinggi artinya asupan air juga harus lebih banyak dari biasanya. Setiap suhu tubuh naik 1 derajat Celcius, maka kebutuhan air pun meningkat sebanyak 12-20% dari biasanya. Jangan sampai kita mengalami dehidrasi karena kurang asupan air. Cairan mengurangi terjadinya pengentalan darah. Nilai hematokrit juga tidak boleh tinggi.

Jika mengkhawatirkan, orang yang terinfeksi demam berdarah dengue bisa rawat inap di rumah sakit agar dapat dipantau dan menghindari terjadinya kemungkinan terburuk sehingga tidak sampai ke tahap shock syndrome.

Demam berdarah? Siapa takut!

demam berdarah


Jujur saya menjadi sedikit gentar terhadap demam berdarah dengue mengingat bahwa saya dan keluarga kecil saya belum pernah terinfeksi Demam Berdarah. Namun, tidak ada gunanya khawatir berlebihan. Setidaknya kami bisa ikhtiar dengan cara melakukan berbagai pencegahan Demam Berdarah mulai dari melakukan fogging, melakukan 3M hingga rencana melakukan vaksin.

Selain itu, kami juga punya senjata unggulan untuk mencegah Demam Berdarah, yakni doa kepada Allah Subhanawata’ala agar keluarga kecil kami selalu dilindungi. Namun, apabila qadarullah salah satu dari kami terinfeksi Demam berdarah, kami siap menghadapinya dengan mengaplikasikan edukasi perihal demam berdarah yang sudah kami ketahui.

Berbeda dengan Covid 19 yang setelah 2 tahun lebih berlalu, status pandeminya sudah dihapus. Infeksi demam berdarah dengue adalah penyakit khas daerah tropis dengan grafik stabil dan cenderung naik tiap tahunnya.

Waspada boleh, panik jangan.

Mari bersama-sama melindungi diri sendiri dan keluarga serta ikut berpartisipasi mengurangi angka demam berdarah tiap tahunnya dengan cara melihat informasi di Instagram dengan akun @cegahdbd atau langsung membaca selengkapnya di https://cegahdbd.com.

Kamu siap berperang melawan Demam berdarah?



C-ANPROM?ID/QDE/0114 | Aug 2023




Read More »
Labels: ,

5 Tips Lulus Seleksi CPNS, Menjadi ASN kini bukan Mimpi Lagi

Tidak ada komentar
Menjadi Aparatur sipil negara (ASN) masih menjadi mimpi bagi sebagian orang, bagaimana tips lulus CPNS?

seleksi cpns

Layaknya SPMB (eh ketahuan deh umurnya), tes seleksi CPNS menjadi momok bagi beberapa orang yang sangat bercita-cita menjadi ASN. Meski menjadi ASN di jaman sekarang bukan menjadi impian utama di masyarakat, nyatanya banyak yang masih menapaki seleksi CPNS demi lolos menjadi pegawai negeri. Sebut saja, menjadi dosen Perguruan Tinggi Negeri, harus melalui tes seleksi CPNS.

Saya dan suami pernah sama-sama menapaki tes seleksi CPNS. Bedanya, suami sampai lulus tes seleksi CPNS dan kini sudah mendapatkan Surat Keputusan (SK) resmi pengangkatan. Sementara saya, tidak lulus dan mentok di seleksi berkas hehe. Suami mendaftar via pengangkatan RSCM dan saya dulu daftar masuk melalui pengangkatan dosen tetap pegawai negeri IPB.

Berdasarkan berita yang beredar, Menteri PAN-RB Azwar Anas mengatakan seleksi CPNS 2023 akan dibuka pada bulan September dan dibuka untuk 1.030.751 formasi termasuk pegawai pemerintahan dan perjanjian kerja. Dari pengalaman saya dan suami, saya ingin berbagi pengalaman kira-kira apa saja tips lulus seleksi CPNS.

5 Tips lulus seleksi CPNS paling konkrit

Tahap pertama dalam mengikuti seleksi mengikuti tes seleksi CPNS adalah mencari tahu kapan formasi di kementerian atau departemen terkait dibuka karena tidak semua formatur dibuka secara bersama-sama. Setelah itu, kamu bisa mengikuti 5 tips lulus seleksi CPNS paling konkrit di bawah ini.

1. Menyiapkan berkas dengan seksama

Tiap formatur melalui tahap yang berbeda-beda. Contohnya, saya yang masuk dari formasi dosen negeri IPB harus melalui tahap psikotes terlebih dahulu dan kemudian baru masuk tahap seleksi berkas. Sementara, suami saya di formasi RSCM harus melalui seleksi berkas terlebih dahulu. Pastikan semua dokumen yang akan kamu masukkan sesuai dengan persyaratan berkas yang diminta. Berkas yang tidak sesuai dengan permintaan bisa menyebabkan kamu gagal di tahap ini.


Saya gagal di tahap seleksi berkas, karena pada saat itu kualifikasi pendidikan calon formatur diharuskan lulusan Teknik Sipil, sementara saya lulusan sarjana dan magister Teknik Lingkungan. Entahlah, saat itu atasan saja menyuruh yang penting dimasukkan saja dan berakhir dengan saya yang tidak lulus.

2. Banyak belajar soal ujian tahun-tahun sebelumnya

Salah satu tahapan tes seleksi CPNS adalah tes tertulis awal yang meliputi tes kewarganegaraan dan psikotes. Jujur saja, bagian tes kewarganegaraan seperti soal yang munculnya random. Mau belajar darimana? Belajar materi sebanyak apa?

Cara yang paling taktis dari menempuh tes tertulis seleksi CPNS adalah banyak belajar tes-tes di tahun-tahun terdahulu. Saya dan suami menempuh cara ini dan alhamdulillah, kami termasuk jajaran nilai tes tertulis tertinggi di lokasi kami menempuh tes.

3. Ikut bimbel CASN

seleksi cpns


Sayangnya, di masa saya dan suami ikut tes seleksi CPNS belum ada semacam bimbel yang membantu kelulusan tes seleksi CPNS.

Kini Skill Academy membuat inovasi terbaru untuk masyarakat Indonesia yang sedang mempersiapkan seleksi CPNS melalui rangkaian bootcamp dan kelas paket. Bimbel CASN ini diajar langsung oleh lulusan ASN dengan menggunakan kurikulum yang sudah didesain sedemikian rupa.

Bimbel CASN ini sudah meliputi:
  • Bootcamp online & offline
  • Kelas Paket SKD: TIU, TWK, & TKP
  • 20+ tryout & latihan soal
  • 24+ sesi live mentoring\

seleksi cpns


Saat ini sedang ada diskon 50% untuk kelas live Basic, Regular, dan Intensive. Daftar sekarang atau tidak sama sekali karena kelas perdana akan dimulai pada 24 Juli 2023. Kami bisa cek Bimbel CASN lebih lanjut jika kamu kepo bakal dapat saja sih di Bimbel CASN.

seleksi cpns

Alur pembelajaran di diagram di atas adalah contoh untuk alur belajar Bootcamp Online / Kelas Live Interaktif “Basic” yang hanya terdiri dari 6 sesi pembahasan soal dan 1 Tryout. Untuk bootcamp online “Regular” dan “Intensive” juga akan mengikuti struktur pembelajaran serupa tapi dengan jumlah pembahasan soal dan tryout yang lebih banyak.

Sudah tidak sabar untuk mendaftar? Kamu bisa segera Cek Info Bimbel CASN.

4. Tidur cukup

Belajar sudah, mempersiapkan berkas, tahap berikutnya yang sering diremehkan orang adalah tidur cukup. Padahal, tidur cukup adalah tahap yang krusial karena mempermudah kita untuk lebih fresh saat mengerjakan tes seleksi CPNS keesokan harinya. Tidur yang cukup memiliki fungsi mengosongkan cache memory otak, singkat kata, meminimalisir kejadian lupa bahan pelajaran yang sudah kita pelajari sebelumnya. Asal kita tidak belajar SKS, tidak ada alasan untuk tidak cukup tidur menjelang tes seleksi CPNS.

5. Banyak berdoa

Tawakkal sudah, kini tinggal waktunya berdoa semoga kita dimudahkan oleh Allah dalam mengerjakan soal ujian tes seleksi CPNS. Berdoalah dengan minta yang terbaik, karena acap kali yang menurut kita bagus belum tentu baik bagi Allah dan yang menurut kita jelek belum tentu jelek bagi Allah.

Mungkin tahun ini adalah tahun kamu lulus tes seleksi CPNS

Beberapa orang mungkin sudah menempuh tes seleksi CPNS berkali-kali dan belum rezeki untuk lulus. Jangan khawatir, miliki mental sekuat baja. Evaluasi kembali usaha apa yang bisa dibenahi sehingga persiapan menempuh tes seleksi CPNS tahun ini lebih baik dari sebelum-sebelumnya. Salah satunya dengan cara mengikuti bimbel CASN di https://skillacademy.com/casn.

Yuk jangan patah semangat! Siapa tahu tahun ini adalah tahun kamu lulus tes seleksi CPNS.
Read More »
Labels: , ,

4 Transportasi Umum di Pulau Sentosa Singapura

Tidak ada komentar

Tahukah kamu kalau bahwa ada 4 transportasi umum di Pulau Sentosa Singapura yang bisa kamu gunakan untuk menjelajah?


Pulau Sentosa Singapura adalah pulau kecil yang berada di selatan daratan utama Singapura yang identik dengan berbagai resor dan wahana. Sebut saja Universal Singapore, S.E.A Aquarium hingga resor terkenal seperti Hard Rock Hotel.


Pulau Sentosa identik dengan bakal mengeluarkan kocek mahal. Eits jangan salah, berkeliling Pulau Sentosa bisa gratis, lho! Di postingan berikutnya bakal dibocorin perjalanan setengah hari di Pulau secara gratis.


Ada apa saja transportasi umum di Pulau Sentosa? Berapa saja sih biayanya? Atau jangan-jangan ada yang gratis?


4 PIlihan Transportasi Umum di Pulau Sentosa yang belum dimaksimalkan

Mayoritas turis yang hendak ke Sentosa berpedoman kepada tujuan wisata kemana baru menyesuaikan dengan menggunakan transportasi umum apa. Selama ke Singapura, baru saat terakhir kali kunjungan kesana saya mengecek opsi transportasi umum apa di Sentosa baru kemudian menentukan mau kemana saja. Maklum, namanya juga solo trip (di hari itu) hehe. 


Ternyata, dengan mengeksplor berbagai transportasi umum di Pulau Sentosa membuat itinerary tempat tujuan wisata saya lebih variatif. Ada apa saja transportasi umum di Pulau Sentosa Singapura?

1. Sentosa Express (LRT)

Sentosa Express layaknya kendaraan umum gerbang masuk ke Sentosa. Kamu hanya mengeluarkan $4 saja dan bisa menggunakan Sentosa Express berapa kali pun dan dengan stasiun pemberhentian mana pun yang kamu mau. Sentosa Express yang menggunakan gerbong kereta LRT ini memiliki jalur melintang dari utara ke selatan.


Sentosa Express bisa kamu naiki melalui lantai paling atas mall VivoCity dan pembayaran di gate bisa menggunakan paywave card atau bisa beli tiketnya di dekat gerbang masuk. Total ada 4 stasisun pemberhentian Sentosa Express:

  1. Vivo City Station: Gerbang masuk ke Sentosa

  2. Waterfront Station: Kalau kamu mau ke Universal Studio, Adventure Cove Waterpark, dan S.E.A Aquarium

  3. Imbiah Station: Kalau kamu mau ke Madame Tussauds dan Skyline Luge

  4. Beach Station: Kalau kamu mau ke iFly, menikmati pantai, atau nonton Wings of Time


2. Bus umum

Bus umum adalah transportasi umum yang bisa kamu gunakan kalau ingin mengeksplorasi Pulau Sentosa Singapura dengan arah barat ke timur atau sebaliknya. Ada 3 trayek bus umum yang bisa dipilih: Bus A, Bus B, dan Bus C. Rute bus tidak jauh berbeda antara satu trayek dan trayek lainnya. Menggunakan bus umum adalah pilihan yang paling taktis karena berhenti di banyak halte, meski begitu, waktu menunggu bus bisa sangat lama karena armadanya juga tidak terlalu banyak. 


Jam operasi bus juga cukup lama, dari jam 7 pagi hingga tengah malam. Oh ya, kamu bisa naik bus berapa kali pun karena gratis! Asal naiknya dari halte yang ditandai dengan plang gambar bus ya!


3. Beach Tram

Mirip dengan bus umum, Beach tram adalah bus kecil terbuka dengan 2-3 gerbong sekaligus. Sesuai dengan namanya, beach tram beroperasi di jalanan yang ada di sepanjang pantai selatan. Mirip dengan bus, kamu harus naik dan turun di halte yang sudah ditentukan. Jam menunggu tiap armada juga cukup lama karena ketersediaan armada yang tidak banyak. Contohnya, saya sampai menunggu hampir setengah jam menunggu kedatangan beach tram berikutnya karena saya sempat ketinggalan hehe.


Kamu bisa naik dan turun berkali-kali menyusuri pantai berkali-kali karena gratis!


4. Cable Car

Berbeda dengan ketiga transportasi umum lainnya di Pulau Sentosa, kereta gantung atau yang dikenal dengan Cable Car memiliki harga tiket yang cukup merogoh kocek. Ada 2 jalur cable car di Pulau Sentosa:

  1. Sentosa Line: 3 stasiun (Merlion, Imbiah Lookout, Siloso Point Station)

  2. Mount Faber Line: 3 stasiun (Mount Faber Station, HarbourFront Station, Sentosa Station)


Harga tiket Mount Faber Line dan Sentosa Line berbeda dan tidak bisa dipakai terusan. Jika kamu berniat menyeberang ke Pulau Sentosa menggunakan Cable Car Mount Faber Line dan lanjut menggunakan Sentosa Line, kamu harus membeli tiket terusan yang tentunya harganya akan,, sangat pricey hehe.


Kalau kamu belum pernah naik Cable Car di Sentosa, maka sangat direkomendasikan untuk setidaknya mencoba sekali karena menawarkan pemandangan Singapura dari atas yang sangat indah.


Cara lain mengeksplorasi Pulau Sentosa Singapura

Selain menggunakan 4 opsi tranportasi umum di Pulau Sentosa Singapura, ada dua cara asik lain mengeksplorasi Pulau Sentosa: Jalan kaki dan sepedaan.


Banyak tempat penyewaan di Pulau Sentosa, bisa ditemui di dekat stasiun-stasiun Beach Tram, Cable Car, Bus, bahkan Sentosa Express. Dengan menggunakan sepeda, kamu bisa mengeksplorasi seluruh Pulau Sentosa dengan mudah.


Saat di Pulau Sentosa Singapura saya juga kerap melihat orang-orang Jogging. Mungkin pilihan jogging dan bersepeda di Pulau Sentosa cocok bagi kamu yang memang 

Read More »
Labels:
Langganan: Postingan (Atom)